– Jézus Amikor az életem végén Isten elé állok, remélem, hogy nem lesz semmiféle olyan kis tehetségem, amire azt mondhatná, hogy nem használtam ki. – Erma Bombeck Nem az a tragédia, amikor egy gyermek fél a sötétben. Az igazi tragédia az, amikor a felnőttek félnek a fénytől. – Platón Tanítsd meg a nyelvedet "nem"-et mondani, és ezerszeres haladást érsz el az életben. – Maimonides Indulj el, ahogy vagy. Használd, amid van. Tedd, amit tudsz. – Arthur Ashe Gyermek koromban anyám mindig azt mondta, hogy a boldogság a kulcs az élethez. Amikor iskolába jártam, azt kérdezték tőlem, mi akarok lenni, ha felnövök. Válaszul leírtam, hogy " boldog ". Ezt látva a tanáraim azt mondták nekem, hogy nem értem a feladatot, én meg azt feleltem nekik, hogy ők nem értik az életet. – John Lennon Amikor a boldogság irányába egy ajtó a bezárul, egy másik kinyílik; de mi gyakran csak a zárt ajtót bámuljuk, emiatt nem látjuk az újat, ami megnyílt számunkra. – Helen Keller Mindennek megvan a szépsége, de nem mindenki láthatja.
Arat� M�nika Elj�tt az id�. Nincs f�pr�ba, nincs haddfussak-neki-m�g-egyszer. Ma �s minden k�vetkez� nap az �leted kezdete, �s csakis rajtad �ll, hogy ki�lvezd minden perc�t. Csak annyit kell tenned, hogy felismerd az �hs�gedet, hogy ha csak egy pillanatra is, de elhidd, hogy k�pes vagy megteremteni, amit csak akarsz, k�pes vagy cselekedni. Andrea Owen
Ha olyasmire vágysz, amid még sosem volt, akkor valami olyat kell tenned, amit még soha nem tettél.
Szállj magadra inspiráló szavakkal futás közben A rövid futó idézőjelek nagyszerűek, mert könnyű megjegyezni őket, és általában egyszerű, hatalmas üzenetük van. Ők származnak híres futók, cipő cégek, és névtelen, de inspiráló források. Itt van néhány rövid, motivációs idézet a futásról, amit a futások során gondolhatsz, vagy amikor megpróbálod motiválni magad, hogy menjen el. Egyeseket felhasználhatsz egy közösségi médiában, vagy hozzáadhatsz egy fotót, hogy mémet készíts. Használhatja őket pólóban is. Rich Davis "A távolsági távolság 90 százalékos, míg a másik fele fizikai. " Fred Lebow "Az életben kevés dolgot egy maratoni élmény illik össze. " Új egyensúly "A maraton, hogy egy átlagos futó átlagot jelent. " "A maratonálás, a vágy diadala az okon. " Adidas "Egy futás akkor kezdődik, amikor elfelejtette, hogy futsz. " Kara Goucher "A verseny a szórakoztató rész, ez a kemény munka jutalma. " Jay Foonberg, 72 éves futó "Amikor a lehető legjobban tudok, amit kaptam, akkor nyertem a versenyt. "
Martha Graham "Az �ress�gben v�gtelen lehet�s�g rejlik. " Ez azt jelenti, hogy az ember �gy sz�letik, hogy nem birtokol semmit. De mindny�junkban v�gtelen lehet�s�g szunnyad. Shunmyo Masuno Mindny�junkban megvan a k�pess�g - nincs olyan ember, akiben ne rejlen�nek lehet�s�gek. A k�rd�s az, hogyan szabad�tjuk fel. Shunmyo Masuno Hagyd, hogy a lelked rep�tsen az �lmok mesevil�g�ba, k�pzeld el azt az �letet, amelyet m�lt�nak tartasz �nmagadhoz. Mit szeretn�l tenni, kikkel, milyen sz�nd�kkal? Milyen �r�mforr�sok v�rnak r�d? Mit fogsz megval�s�tani, amit eddig m�g nem tett�l meg? Hov� fogsz utazni? Mit szeretn�l megtanulni? Realit�sok? Ma ne foglalkozz vel�k, csak akad�lyozn�nak az �lmodoz�sban. Higgy a mes�kben! A t�nd�rmes�d val�ra v�lhat, ha te hiszel benne. Ki hinne benn�k, ha nem �ppen te? Att�l f�gg, mit teremtesz meg az �letedben, hogy mit mersz bele�lmodni. Arat� M�nika Az �lmaidat senki nem veheti el t�led, de senki nem is �lmodhatja meg helyetted! Arat� M�nika Bar�tkozz meg a "b�rhogy lehet" gondolat�val, ahelyett, hogy csak azt a val�s�got tartod elk�pzelhet�nek, amit elm�d kontroll�lni tud.